6种水杯的健康指数

日期:2020-02-24 18:42:43 阅读:(140) 作者:() 水杯

喝水是一种非常好的健康习惯,也是最简单的养身方法。然而,喝水用的杯子却有可能给健康“拖后腿”。

市场上卖的杯子五花八门,塑料杯、不锈钢杯、陶瓷杯……到底哪一种更安全、更健康呢?

今天,就为大家讲讲关于这些杯子的知识。

健康大评级

你的杯子是满分吗?

1、纸杯:50分

很多公共场合都会提供一次性纸杯,是因为它成本低而且不用清洗,使用方便。

也许纸杯看起来干净、卫生,但是否真的如此,我们很难分辨。

一次性纸杯其实不耐热,内部的一层塑料薄膜容易被热水烫化,而纸质材料里也容易隐藏细菌,这些都有可能随着热水被我们一起喝下去。

有的纸杯生产厂家为了使杯子看上去更白,还会加入大量荧光增白剂。这种荧光物质有可能使人体细胞产生变异,成为潜在的致癌因素。

因为纸杯的使用风险比较高,所以只能打50分了。

2、塑料杯:60分

塑料杯是市面上最常见的杯子之一,质量也是良莠不齐。购买的时候,一定要仔细分辨它的材质等级。

符合标准的食用级塑料最为安全,上面有QS标志。

因为塑料中常添加有增塑剂,其中含有一些有毒的化学物质。如果塑料杯不符合安全等级,那么装热水或开水的时候,有毒的化学物质就很容易稀释到水中。

而且,塑料的内部微观构造有很多的孔隙,容易隐藏污物,清洗不干净就会滋生细菌。

由此看来,塑料杯只能得到一个及格分。

3、搪瓷杯:70分

搪瓷杯曾经是家家户户都爱用的杯子,现在也很受欢迎。它结实耐用,是经过上千摄氏度的高温搪化后制成的,不含铅等有害物质。

不过,虽然搪瓷杯含有的金属物质比较稳定,但在酸性环境下还是有可能溶出。

所以更好不要用搪瓷杯长时间盛放橙汁等酸性饮品,如果搪瓷杯磕碰后表面破损了,就应该及时更换新的杯子。

整体来说搪瓷杯还是很健康的,而且情怀加分,所以得到70分。

4、陶瓷杯:80分

陶瓷杯分两种。一种是涂满五颜六色图案的杯子,这些涂料里含有不少重金属元素。

当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,重金属元素就容易溶解在液体中。

而另外一种是内壁无彩釉涂染的,不仅材质安全耐高温,还有相对较好的保温效果,喝热水或喝茶都是不错的选择。

陶瓷水杯

5、不锈钢杯:90分

不锈钢杯属于合金制品,很多保温杯就是不锈钢材质的。

装热水,它完全没问题,只是在盛装酸性饮品时,要注意避免久放。

这是因为,像果汁、咖啡等酸性饮品容易析出杯子所含的重金属物质,这样即使再用来喝普通的水也不安全了。

还要注意,清洗不锈钢杯时,一定不要用强氧化性的苏打、漂白粉等,这些物质也容易与不锈钢起化学反应。

只要注意及时清理,不锈钢杯子是非常健康的。

6、玻璃杯:100分

在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。

首先,玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进去。

其次,玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生。

所以,我们可以给玻璃杯打满分,不过玻璃易碎,用的时候要更爱惜一点。

玻璃水杯

这些杯子适合这么用

1、陶瓷杯饮茶

从古至今,喝茶的茶杯几乎都是陶瓷制作的,甚至还有不同瓷杯要搭配不同茶水的讲究。

瓷器质地温润,透热较慢,很适合用来喝茶。

2、玻璃杯喝果汁

酸性的饮料对于杯子来说是个考验,而玻璃是最为“懒惰”一种材料,不会和酸性饮料产生反应。

而且玻璃杯散热快,质地凉,所以用玻璃杯来盛放果汁等饮品最合适。只不过你要注意,放太久可能会不好喝了。

3、不锈钢杯喝热水

不锈钢耐热性和保温性更好,用来存放热水很合适。出门的时候,就适合带上一个不锈钢杯子。

如果是带有保温层的不锈钢杯子,甚至可以保温超过24小时,让你能够随时喝到热水。